ẢNH HƯỞNG CỦA GỐC TỰ DO ĐẾN SỨC KHỎE LÀN DA

Theo thời gian, khi tuổi tác càng cao, tốc độ lão hóa của cơ thể càng nhanh khiến cơ chế bảo vệ tự nhiên của con người cũng suy yếu dần và những mối đe dọa đến từ các gốc tự do mà chúng ta phải đối mặt cũng trở nên đa dạng hơn. Bởi vậy, việc bổ sung các chất chống oxy hóa cho cơ thể thông qua các bữa ăn hàng ngày và sản phẩm bổ trợ được coi là giải pháp tối ưu để giảm thiểu tác hại của các gốc tự do

Thuật ngữ “gốc tự do” được sử dụng khá nhiều trong cộng đồng sức khỏe và sắc đẹp. Có hai con đường sản sinh gốc tự do. 

Thứ nhất là thông qua các hoạt động sống thường ngày của cơ thể chúng ta, chính các hoạt động để duy trì sự sống đồng thời cũng là tác nhân sản sinh ra gốc tự do. Đây là một quá trình diễn ra bình thường và nó liên tục xảy ra trong cơ thể chúng ta. 

Thứ hai là khi cơ thể chúng ta chịu tác động trực tiếp từ các yếu tố môi trường (như: ô nhiễm, khói bụi, thuốc lá, chất tẩy rửa gia dụng,…), cơ thể phản ứng lại với các tác nhân đó và tạo ra gốc tự do. 

Do gốc tự do là các ion có các điện tích không ổn định nên nó luôn có xu hướng lấy điện tích của các ion khác và sinh thêm hàng loạt gốc tự do mới gây nên hiện tượng oxy hóa tế bào. Việc ăn cắp điện tử này của gốc tự do gây ra sự thay đổi của các tế bào xây dựng nên các mô, khối lượng cơ thể, tạo ra các tế bào “hư hỏng” và “biến chất”. 

Chúng ta không thể nhìn thấy những tổn thương do các gốc tự do gây nên, nhưng việc các gốc tự do gia tăng nhanh chóng chính là tác nhân thầm lặng gây các ra các bệnh tật, đặc biệt là ảnh hưởng đến bộ não dẫn đến tình trạng suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, mất ngủ về đêm, tai biến mạch máu não.

Quá trình lão hóa khiến lượng collagen bị cạn kiệt tự nhiên theo thời gian và không có cách nào để ngăn chặn điều này. Tuy nhiên chúng ta luôn có giải pháp để làm chậm quá trình này diễn ra. 

Việc đầu tiên chúng ta cần làm là thiết lập một chế độ sinh hoạt điều độ cùng chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây, rau củ giàu chất chống oxy hóa và bổ sung dinh dưỡng qua đường uống có thể giúp trì hoãn cũng như đẩy lùi nguy cơ lão hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh về thoái hóa như: bệnh tim mạch, suy giảm nhận thức, thị lực, sự thoái hóa của tâm trí và cơ bắp.

Bên cạnh đó, việc bổ sung các chất oxy hóa thông qua các sản phẩm bổ trợ với các siêu thực phẩm giúp sửa chữa các tác hại của gốc tự do gây ra.

  • Collagen nano: Với cấu trúc phân tử siêu nhỏ, collagen nano tăng khả năng hấp thu khi đưa vào cơ thể, bổ sung và kích thích da sản xuất collagen tự nhiên, giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa của tuổi tác, cải thiện cả về cấu trúc và bề mặt da, giảm đau xương khớp, ngăn ngừa thoái hóa xương, tăng cường khối cơ bắp, tăng sức khỏe tim mạch
  • Thông đỏ: Tạo màng chắn 3 tầng bảo vệ da trước tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời, kìm hãm tình trạng tăng sinh sắc tố da quá mức. Có khả năng chống oxy hóa và chống viêm gấp 20 lần vitamin C và 50 lần vitamin E giúp da tăng cường tái tạo tế bào mới trẻ khỏe, trắng sáng thay thế các tế bào da bị nám sạm, thâm, nhăn. Kích thích gần 1 triệu tế bào sản sinh collagen làm da căng phẳng, xóa mờ và lấp đầy các nếp nhăn. 

  • Chiết xuất lựu : Trong nghiên cứu in vitro, nước ép và dịch chiết từ hạt lưu được nhận thấy có khả năng trung hòa gốc tự do mạnh mẽ gấp 2-3 lần so với rượu vang đỏ và trà xanh. Khả năng chống oxy hòa này giúp chiết xuất từ lựu bảo vệ da tránh tổn thương do tia UV, nhờ đó ngăn chặn sớm rối loạn AND ở tế bào, chống lại dạng ung thư tiềm tàng.
  • Chiết xuất cà chua : Chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, vitamin C, K rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt các chất chống oxy hóa của lycopene giúp tăng cường sức khỏe cho xương, ngăn ngừa co giật, động kinh và mất trí nhớ liên quan đến bệnh Alzheimer.
  • Chiết xuất rễ dâu tằm : Các hoạt chất trong rễ dâu tằm có đặc tính chống oxy hóa cho da và sử dụng trong các sản phẩm làm sáng da. 

Khoa học đã chứng minh việc vô hiệu hóa các gốc tự do và phục hồi các tế bào bị tổn thương bằng các chất chống oxy hóa sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật và làm chậm quá trình lão hóa.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *